Nichtraucher im Schlaf
- Sie müssen nicht sofort aufhören.
- Sie prorammieren Ihr Unterbewusstsein, während Sie schlafen.
- Sie werden wie von selbst aufhören und kein Verlangen nach einer Zigarette haben.
„Wenn Sie bereit sind, nicht mehr jeden Tag nach Aschenbecher zu stinken und Ihr Leben noch lange genug genießen wollen, dann lesen Sie sich diese Seite sehr genau durch!“
Wie oft haben Sie schon versucht, mit dem Rauchen aufzuhören?
1 mal, 2 mal, 3 mal oder noch öfter?
Welche Methoden haben Sie ausprobiert?
Wie lange haben Sie durchgehalten?
Woran lag es, dass Sie wieder angefangen haben?
Haben Sie über diese Fragen schon einmal ernsthaft nachgedacht? Dass das Rauchen eine Sucht ist, dass Nikotin ein Nervengift ist und dass Sie mit dem Rauchen Ihrem Körper einen erheblichen Schaden zufügen, das wissen Sie selbst. Darüber müssen wir nicht diskutieren. Es geht letztendlich nur um eine zentrale Frage:
Warum rauchen Sie?
Sicherlich kennen Sie Personen, denen alles scheinbar zufällt und die sich kaum anstrengen müssen, ihre Ziele zu erreichen. Und es gibt bestimmt auch in Ihrer Umgebung Menschen, die es nicht so leicht haben.
Mein Ziel ist es, dass jeder seine Ziele, in ihrem Fall also Nichtraucher zu werden, erreichen kann. Und das funktioniert am besten, wenn Bewusstsein und Unterbewusstsein am selben Strang ziehen.
Wenn Sie es nur mit Ihrem Willen erzwingen, dass Sie nicht mehr rauchen, gibt es immer einen innerlichen Widerspruch in Ihnen. Und auf lange Sicht gewinnt diesen „Krieg“ immer das Unterbewusstsein.
Stellen Sie sich einmal die folgende Frage!
Wie wäre es, wenn Sie wie durch Zauberhand innerhalb von ca. 4 Wochen dauerhaft mit dem Rauchen aufhören könnten?
Geht nicht? – Geht doch! Und zwar mit einem
Silent Subliminal
Silent Subliminals wirken direkt auf das Unterbewusstsein. Sie sind für das menschliche Gehör eines Erwachsenen praktisch nicht hörbar, weil sie im Bereich von ca. 15 bis 20 kHz angesiedelt sind.
Durch diese unhörbaren Subliminals hat unser Bewusstsein (der innere Wächter) nicht die Möglichkeit, diese Botschaften zu bewerten, d.h. sie dringen direkt in unser Unterbewusstsein und können dort ihre Wirkung entfalten.
Was sind Silent Subliminals und wie kann ich sie selber nutzen?
Der größte Nutzen von Silent Subliminals besteht darin, dass wir unser Unterbewusstsein so beeinflussen können, dass wir z.B. störende Gewohnheiten ablegen können ohne dass unsere bewusster Verstand uns in die Quere kommt.
Beispiel 1: Selbstbewusstsein
Wenn Sie bisher nur ein geringes Selbstbewusstsein hatten, sich nicht getraut haben, Ihre eigene Meinung zu sagen und sich immer „unterbuttern“ lassen, dann gibt es wahrscheinlich Prägungen in Ihrem Leben, die dafür verantwortlich sind. Und genau diese Prägungen gilt es zu überschreiben.
Beispiel 2: mangelnde Motivation
Irgendwelche Dinge oder Programme in Ihrem Inneren sorgen dafür, dass Sie nicht „in die Puschen“ kommen. Genau da setzen wir an! Und es ist soooo genial einfach! Die Veränderungen geschehen fast wie im Schlaf!
Das Gleiche gilt für beinahe jedes Thema.
Es gibt immer irgendeine Blockade, Verhaltensweise oder einschränkende Erfahrung, die dafür sorgt, dass wir uns auf eine bestimmte Art und Weise verhalten. Dabei ist es absolut möglich, diese positiv zu beeinflussen und zu verändern!
Wie kam ich auf diese Technik?
Als Hypnose-Coach habe ich schon lange nach Möglichkeiten gesucht, meinen Klienten eine Möglichkeit mit an die Hand zu geben, mit der sie auch zu Hause weiterarbeiten können. Andere Klienten wohnen so weit weg, dass es eine riesige Anstrengung wäre, den Weg zu mir auf sich zu nehmen.
So habe ich begonnen, selbst Hypnose-CDs herzustellen. Die Rückmeldungen waren durchweg positiv. Nur haben sich einige meiner Klienten die Suggestionen irgendwann übergehört! Sie konnten schon jedes Wort und jeden Satz mitsprechen. Infolgedessen haben sie aufgehört, die CDs weiterhin zu benutzen. Das war allerdings ein großer Fehler.
Wir wissen heutzutage, dass sich neue Botschaften auf verschiedene Art und Weise in unserem Gehirn einbrennen. Das geschieht beispielsweise mit Hilfe von starken Emotionen oder durch vielfache Wiederholung.
Wie funktioniert das nun genau?
Wir werden ständig mit irgendwelchen Botschaften „bombardiert“, die uns einreden wollen, was wir tun, was wir lassen sollen, welches Produkt wir kaufen sollen!
Erinnern Sie sich noch an den einprägsamsten Werbesport, den Sie jemals gehört haben? Manche Dinge brennen sich förmlich in unser Unterbewusstsein ein. Und zwar, ohne dass wir das wollen.
Das sind meine 3 Favoriten:
Und, können Sie zuordnen, zu welcher Marke welcher Spruch gehört?
Jetzt meine Frage: Wem nützt dieses Wissen?
Ihnen jedenfalls nicht!
Deshalb: Schlagen Sie zurück und nutzen Sie diese Technik ab sofort für sich selbst!
Nehmen Sie Ihr Leben wieder selbst in die Hand und arbeiten Sie an genau dem Thema, welches im Moment für Sie das wichtigste ist, nämlich ein für alle mal mit dem Rauchen aufzuhören. Mit Hilfe meines Selbstcoaching Programms programmieren Sie sich selbst!
Es ist mein Ziel, Ihnen das beste Selbstcoaching Programm der Welt zur Verfügung zu stellen. Deshalb ist dieses Programm nicht nur auf einer einzigen Technik aufgebaut, sondern beinhaltet 3, nein sogar 4 verschiedene Techniken, die allesamt sehr einfach anzuwenden sind. Von diesen Techniken können Sie sich Ihre bevorzugte herauspicken oder, und das ist meine Empfehlung, Sie nutzen die geballte Kraft aller 4 Techniken zusammen, um den maximalen Erfolg zu erreichen.
Was beinhaltet Ihr Selbstcoachingprogramm zum Nichtraucher?
Dieses Selbstcoaching-Programm zum Nichtraucher beinhaltet folgende Dinge:
- 1 Silent Subliminal als mp3, welches wirklich still ist. Das heißt, Sie laden sich diese Datei auf Ihren PC, Tablet, das Smartphone oder Sie erstellen sich eine CD. Das hören Sie in Endlosschleife. Das geht auch nachts, während Sie schlafen. (genaue Anleitung ist dabei)
- 1 halbstündige Hypnose als mp3, unterlegt mit einer Entspannungsmusik. Diese hören Sie am besten vor dem Einschlafen.
- 1 Suggestionsschleife als mp3 von ca. 5 Minuten. Diese können Sie jederzeit auf Ihrem Smartphone hören, während Sie unterwegs sind, auch beim Auto fahren. (Wenn Sie also unterwegs schon irgendetwas hören wollen, dann ist Ihre persönliche Weiterentwicklung mit Hilfe des Selbstcoaching Programms zum Nichtraucher auf jeden Fall zielführender, als irgendwelche Musik oder Nachrichten.)
- 1 Transkript der verwendeten Suggestionen, hier suchen Sie sich die 5 bis 10 passendsten aus. Diese können Sie dann in jeder beliebigen Situation laut oder leise vor sich her sprechen, um sie zu vertiefen. Gleichzeitig wissen Sie auch genau, welche Informationen in dem Silent Subliminal enthalten sind.
- 1 genaue Anleitung, wie Sie vorgehen sollten, um maximale Erfolge zu erreichen.
- 1 Plan für 1 Monat, damit Sie auch am Ball bleiben.
Alle Varianten in diesem Selbstcoaching-Programm zum Nichtraucher beinhalten eine Kombination aus Suggestionen bzw. Affirmationen und Afformationen, Prozessinstruktionen und Reimen (siehe Transkript).
Suggestionen / Affirmationen
Hier wird in kurzen prägnanten Sätzen das gewünschte Ziel formuliert.
Beispiel: Ich bin ruhig und gelassen. Ich bin vollkommen zuversichtlich.
Diese einprägsamen Aussagen werden, wenn sie passend sind relativ gut vom Unterbewusstsein aufgenommen.
Afformationen
Afformationen sind etwas ganz anderes. Es werden Fragen formuliert, auf die das Unterbewusstsein versucht eine Antwort zu finden. Und zwar eine Antwort, die dem Ziel dienlich ist, also eine lösungsorientierte Antwort. Damit ist es möglich, dem Denken eine neue Richtung zu geben.
Beispiel: Warum bin ich so glücklich? Warum bin ich so selbstbewusst?
Prozessinstruktionen
Die Prozessinstruktionen funktionieren auf eine ähnliche Weise. Hier wird nicht mit Fragen gearbeitet, sondern das Unterbewusstsein wird direkt in den Prozess mit einbezogen.
Beispiel: Was auch immer der bisherige Grund dafür war, dass ich geraucht habe, mein Unterbewusstsein regelt es nun auf harmonische Weise.
Reime
Auch kurze und prägnante Reime prägen sich dem Unterbewusstsein sehr gut ein. Bsp.: „Morgenstund hat Gold im Mund.“
Im Selbstcoaching-Programm zum Nichtraucher sind alle Arten von Selbstbeeinflussungs- Methoden enthalten. Der Grund ist ganz simpel: Jeder Mensch ist verschieden, jeder reagiert anders und spricht auf verschiedene Methoden anders an.
Die eigentliche Suggestionsschleife mit den verschiedenen Bestandteilen hat, wie bereits weiter oben erwähnt, eine Länge von ca. 5 min. Wenn Sie z.B. die Silent Subliminal die ganze Nacht hören, also ca. 8 Stunden, sind das fast 100 Wiederholungen.
(Stellen Sie sich nur einmal vor, Sie hören Ihr Lieblingslied die ganze Nacht, also 100 mal. Da können Sie es „im Schlaf“ mitsingen ☺). Bei einem Monat Anwendungsdauer sind das sogar ca. 3000 Wiederholungen!
Glauben Sie nicht auch, dass sich das einprägt?
Das ist nicht einmal die Hälfte davon, was Sie das Rauchen pro Monat kostet!