Wie in jedem Bereich, so gibt es auch bei psychotherapeutischen Themen verschiedene Herangehensweisen, die sich manchmal überschneiden bzw. gegenseitig ergänzen. Die Wahl der Methode erfolgt je nach Problemstellung und Klienten:
- Hypnoanalyse
- Subliminaltherapie nach Dr. Yager
- Deep Field Relaxation
- Direkte Kommunikation
- Telefoncoaching